parenting

കുട്ടികള്‍ കളിച്ച് വളരണം, കാരണം

നമ്മുടെ കുട്ടിക്കാലത്ത്, എല്ലാവരുമല്ലെങ്കിലും, ഭൂരിഭാഗം പേരും വൈകുന്നേരങ്ങളിലും, അവധിക്കാലത്തുമെല്ലാം വീടിനു പുറത്തായിരിക്കും. ഒരു പാടു കളികളും കൂട്ടുകാരുമുള്ള അവധിക്കാലം..ഒളിച്ചു കളി, ഗോളി, സൈക...

Read More

fashion

കുട്ടികള്‍ക്കായി ഷോപ്പിംഗ് നടത്തുമ്പോള്‍, ഇതൊക്കെ ശ്രദ്ധിക്കാം..

മുതിര്‍ന്നവര്‍ക്ക് മാത്രമല്ല ഫാഷന്‍. കുട്ടികള്‍ക്ക് അയഞ്ഞ ഫര്‍ കോട്ടുകള്‍, വെല്‍വറ്റ്, ഫ്‌ലോറല്‍ ചപ്പലുകള്‍ എന്നിവയെല്ലാം നന്നായി ഇണങ്ങും. കുട്ടികള്‍...

Read More

parenting

കുട്ടികളുടെ ഭക്ഷണത്തില്‍ പച്ചക്കറികളുടെ ആവശ്യം

ഇന്നത്തെ കാലത്ത് കുട്ടികള്‍ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത് മാര്‍ക്കറ്റില്‍ ലഭ്യമാകുന്ന ജങ്ക് ഫുഡുകളും സ്‌നാക്ക്‌സുകളുമാണ്. എന്നാല്‍ ഇത്തരം ഭക്ഷണങ്ങള്‍ ആരോഗ്യവും രോഗപ്രതിരോധശേഷിയും...

Read More

parenting

ഉറങ്ങും മുമ്പായുള്ള സ്മാര്‍ട്ടഫോണ്‍ ഉപയോഗം കുട്ടികളില്‍ പൊണ്ണത്തടിക്ക് കാരണമായേക്കാം

ഉറങ്ങും മുമ്പായി സ്മാര്‍ട്ട്‌ഫോണില് ഗെയിം കളിക്കുന്ന ശീലമുള്ളവരാണോ നിങ്ങളുടെ കുട്ടികള്‍, ഇത്തരം കുട്ടികള്‍ക്ക് പൊണ്ണത്തടി ഉണ്ടായേക്കാമെന്ന് പഠനം. പഠനം പറയുന്നത് ഉറങ്ങു...

Read More

parenting

ചെറിയ കുട്ടികളില്‍ മലബന്ധത്തിന് കാരണമായേക്കാവുന്ന ആഹാരസാധനങ്ങള്‍

കുഞ്ഞുങ്ങള്‍ക്ക് കട്ടിയാഹാരം കൊടുത്ത് തുടങ്ങുമ്പോള്‍ ശരീരത്തില്‍ പല മാറ്റങ്ങളും വരാം. 6മാസത്തിന് ശേഷമാണ് കട്ടിയാഹാരം കൊടുത്തുതുടങ്ങുന്നതെങ്കില്‍ കൂടിയും അവരുടെ ദഹനവ്യവസ്ഥ അതിനോട്...

Read More

parenting

നവജാതശിശുക്കള്‍ക്ക് വെള്ളം കൊടുക്കേണ്ടത് എപ്പോള്‍ മുതല്‍?

എല്ലാ മനുഷ്യരേയും പോലെ തന്നെ കുഞ്ഞുങ്ങള്‍ക്കും ദാഹമുണ്ടാകും. മുതിര്‍ന്നവരെ അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശ്‌നമാണ് ഡീഹൈഡ്രേഷന്‍ എന്നത്. പുതിയതായി മാതാപിതാക്കളായവര്‍ക്കും തങ്ങളുടെ ക...

Read More

parenting

കുട്ടികളും ഉറക്കവും അറിയേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍

മുതിര്‍ന്നവര്‍ക്കും കുട്ടികള്‍ക്കും മന്സ്സിനും ശരീരത്തിനും വേണ്ട വിശ്രമം ലഭിക്കാന്‍ ഉറക്കം അത്യാവശ്യമാണ്. ഓരോ പ്രായത്തിലും ഉറക്കത്തിന്റെ അളവും സമയവും വ്യത്യസ്തമായിരിക്കുമെന്ന് മാ...

Read More

parenting

കുട്ടികളിലെ പിടിവാശി ഇല്ലാതാക്കാം

കുട്ടികള്‍,ദമ്പതികള്‍, മേലുദ്യോഗസ്ഥര്‍,രോഗികള്‍, വൃദ്ധന്മാര്‍ എന്നിങ്ങനെ വ്യത്യസ്ത പ്രായത്തിലും അവസ്ഥയിലും ഉള്ളവരിലെല്ലാം കാണുന്ന ഒന്നാണ് പിടിവാശി.അടിസ്ഥാനപരമായി വ്യക്തികളില...

Read More

parenting

കുട്ടികളെ എത്ര വയസ്സില്‍ സ്‌കൂളില്‍ വിടാം

പ്ലേസ്‌കൂളിലോ അംഗനവാടികളിലോ പോവാത്ത കുട്ടികളിന്ന് ചുരുക്കം മാത്രമേ ഉള്ളൂ. നഗരങ്ങളിലാണെങ്കില്‍ കുട്ടികള്‍ക്ക് രണ്ടരവയസ്സാകുമ്പോഴേക്കും തന്നെ സ്‌കൂളുകളില്‍ വിടും. ഗ്രാമപ്രദേശ...

Read More

parenting

ടെലിവിഷനുമുമ്പില്‍ കൂടുതല്‍ ചെലവഴിക്കുന്ന കുട്ടികളില്‍ ഡയബറ്റിസ് സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് പഠനം

ഒമ്പതിനും പത്തിനുമിടയില്‍ പ്രായമുള്ള കുട്ടികള്‍ ടെലിവിഷന്‍, കമ്പ്യൂട്ടര്‍, സ്മാര്‍ട്ട് ഫോണുകള്‍ ഇവയുമായി മൂന്നുമണിക്കൂറിലേറെ സമയം ചെലവഴിക്കുന്നുവെങ്കില്‍ ഡയബറ്റിസ് സാ...

Read More

fashion

പെണ്ണഴകിന് മാറ്റു കൂട്ടും പാദസരകിലുക്കം

സ്ത്രീകളും കുട്ടികളും കാലില്‍ അണിയാന്‍ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരു ആഭരണമാണ് പാദസരം അഥവാ കൊലുസ്. വെള്ളി കൊണ്ടും സ്വര്‍ണ്ണം കൊണ്ടും പാദസരം തീര്‍ക്കാം. നടക്കുമ്പോള്‍ ശബ്ദമുണ്ടാക്കാനായി പാ...

Read More

parenting

കുട്ടികളുടെ മടി മാറ്റി മിടുക്കരാക്കാം

കുട്ടികള്‍ക്ക് പഠിക്കാന്‍ മടിയാണ്, പഠിക്കാന്‍ ഇരുന്നാലും ശ്രദ്ധ പഠിപ്പിലല്ല തുടങ്ങിയ പരാതികള്‍ ഇല്ലാത്ത വീടുകള്‍ ഉണ്ടാവില്ല. എന്നാല്‍ പഠിക്കാന്‍ കഴിവോ ബുദ്ധിയോ ഇല്ലാഞ...

Read More

parenting

കുട്ടികളിലെ കാഴ്ച പ്രശ്‌നം എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം

കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ നേത്രാരോഗ്യ കാര്യങ്ങളില്‍ വളരെ നേരത്തെതന്നെ ശ്രദ്ധ വെക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. കുഞ്ഞുകണ്ണുകള്‍ക്കുള്ള ശ്രദ്ധ ഗര്‍ഭകാലത്തെ ആരംഭിക്കണം. ഗര്‍ഭകാലത്ത് അമ്മയ്ക്കുണ്ടാകുന്ന വൈ...

Read More

parenting

കരുതല്‍ വേണം കുഞ്ഞിക്കാതുകള്‍ക്ക്

കുഞ്ഞുവാവകള്‍ നിര്‍ത്താതെ കരഞ്ഞും ഞെളിപിരികൊണ്ടും ചിലപ്പോള്‍ അമ്മമാരെ ഭയപ്പെടുത്താറുണ്ട്. സംസാരിക്കാന്‍ തുടങ്ങിയിട്ടില്ലാത്ത കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ ഇത്തരം പ്രകടനങ്ങള്‍ക്ക് കാരണം മിക്ക...

Read More

parenting

കുട്ടികളെ നല്ലവരാക്കാന്‍...ഇതാ മാതാപിതാക്കള്‍ക്കായി ചില നിര്‍ദ്ദേശങ്ങള്‍

കുട്ടികളെ മിടുക്കരായി വളര്‍ത്തുന്നതില്‍ മാതാപിതാക്കള്‍ക്ക് വ്യക്തമായ പങ്കുണ്ട്. സമൂഹത്തില്‍ കുട്ടികള്‍ എങ്ങനെ ഇടപഴകുന്നു, മറ്റുള്ളവരോട് എങ്ങനെ പെരുമാറുന്നു, മുതിര്‍ന്നവരെ...

Read More